あなたの性欲を高める方法：この果物を食べることはあなたの性欲をどのように後押しすることができますか

柑橘系の果物、特にオレンジには、寝室の活動を改善するのに役立つ多くの特性があります。

性欲にとって最も重要なのは、血流を増加させる植物栄養素のヘスペリジンが含まれていることです。

以前のテストでは、研究者は冷たい手でボランティアのグループを取り、オレンジジュースを2杯飲んだだけで血流が増加することを発見しました。

ストレスはしばしばセックスへの興味の欠如に関連しており、ビタミンCはストレスを解消する抗酸化物質であることが知られています。

ある研究では、ドイツの研究者が120人を数学の問題と組み合わせたストレスの多い人前で話すタスクにさらしました。

研究された人の半分は1,000mgのビタミンCを与えられました。

ストレスホルモンであるコルチゾールのレベルの上昇や高血圧などのストレスの兆候は、ビタミンサプリメントを摂取しなかった人の方が有意に大きかった。

ビタミンCを摂取した人は、ビタミンを摂取したときのストレスが少ないと報告しました。

受胎前に食べる生殖能力を高める食品

2016年11月1日火曜日

出産するための食品：あなたが妊娠しようとしているときに食べるスーパーフード。

スライドショーを再生する ゲッティイメージズ1/11

シリアル

ゲッティイメージズ

性欲の低下：ビタミンCはストレスを軽減し、精子の健康を改善することが示されています

柑橘類は精子の健康にも関連しています-ビタミンCが豊富な果物は、適切に機能する精子の作成を助け、精子が完全に集まるのを防ぎます。

最後に、妊娠を目指す人にとって、オレンジは出産するレベルを改善する可能性があります。

1997年から2000年に札幌医科大学と札幌東豊病院で実施された研究によると、ビタミンCの補給により、以前は妊娠が困難だった女性の53％のホルモンレベルが改善されました。

オレンジだけでなく、

ゲッティイメージズ

ビタミンCを多く含む果物は、適切に機能する精子の生成を助けることがわかっています。

卵はたんぱく質がたっぷり含まれているので、カロリーを詰めることなく動き続けることができます。

それらはまた、特定のタイプの心臓病や勃起不全と戦う優れたアミノ酸源でもあります。

アーモンドは性的興奮剤および出産補助剤として作用すると言われているので、赤ちゃんを探している場合は、間食を始めてください。

それらは、亜鉛、セレン、ビタミンEなど、性的健康と生殖に重要な栄養素といくつかのミネラルが豊富です。亜鉛はまた、性的欲求を高めるのに役立ちます。